Livro · versão física e digital

É hora do bebê começar a comer

Métodos, utensílios e o passo a passo para uma introdução alimentar sem traumas, explicados pela nutricionista materno infantil Juliana Araújo.

  • 102 páginas coloridas
  • 100% ilustrado
  • Físico + PDF
  • Frete fixo de R$20
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Livro É hora do bebê começar a comer ao lado da caixa verde personalizada
+6.000famílias atendidas no consultório
+17anos de nutrição materno infantil
4métodos explicados: Convencional, BLW, BLISS e Participativo
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Para quem está começando

Você já parou para pensar em como deve ser a introdução alimentar do seu bebê?

Se você chegou até aqui, quer que esse momento seja seguro e tranquilo para a família e para o bebê. Uma introdução alimentar feita sem os devidos cuidados pode gerar medo de comer, rejeições e associações negativas com a comida.

O livro foi feito para responder, com calma e na ordem certa, as perguntas que toda família faz:

  • Qual alimento eu dou primeiro?
  • Qual o melhor prato, colher ou cadeirão?
  • Como fica a amamentação?
  • Como introduzir a água? Quais líquidos pode?
  • Onde entram os legumes e as batatas?
  • Posso congelar? Começo pela fruta?
Mãe lendo o livro É hora do bebê começar a comer
Veja por dentro

Ilustrado, prático e fácil de aplicar

Cada assunto ocupa uma página dupla, com ilustrações, quantidades e dicas para usar no dia a dia. Arraste para folhear.

Páginas sobre qual alimento oferecer primeiro
Primeiros passos Qual alimento dou primeiro
Páginas sobre utensílios: panela, babador e copo
Utensílios Melhor panela, babador e copo
Páginas sobre como preparar legumes e verduras
Na cozinha Como preparar legumes e verduras
Páginas sobre introdução alimentar para bebês vegetarianos
Casos especiais Bebês vegetarianos
Páginas sobre alergia alimentar
Cuidados Alergia a algum alimento
O que você vai aprender

Tudo o que a família precisa saber, do primeiro prato às viagens

Antes de começar

  • O que é a introdução alimentar e o que saber antes de iniciar
  • Como identificar se o bebê está pronto para começar
  • Qual método escolher: Convencional, BLW, BLISS ou Participativo
  • Etapas da introdução alimentar e sugestões de sequências

Na cozinha

  • Como preparar proteínas, carboidratos, leguminosas, legumes e verduras
  • Quais temperos usar na comida do bebê
  • Como cortar os alimentos com segurança
  • Como higienizar os alimentos antes do consumo
  • Como congelar, descongelar e quais utensílios usar

No prato

  • Qual alimento dar primeiro e como oferecer
  • Os grupos alimentares que precisam estar no prato
  • Como oferecer água e quanto líquido o bebê pode tomar
  • Como fica o leite materno ou a fórmula infantil

Utensílios e rotina

  • Cadeira de alimentação, prato, colher, panela, babador, copo e outros
  • Como manter a introdução alimentar em passeios e viagens

Cuidados especiais

  • Bebês prematuros, vegetarianos e alérgicos (proteína do leite de vaca e ovo)
  • Alimentos alergênicos e intercorrências comuns nessa fase
  • Alimentos proibidos e o que não fazer

Um guia para consultar sempre

Deixe na cozinha, leve na bolsa ou abra o PDF no celular. As respostas estão organizadas para você encontrar rápido o que precisa no dia.

Quero o livro
Para quem é

Para todo mundo que vai cuidar da alimentação do bebê

  • Gestantes e lactantes
  • Mães e pais de bebês em introdução alimentar
  • Avós
  • Madrinhas e padrinhos
  • Tias e tios
  • Cuidadoras e babás
  • Nutricionistas materno infantis
  • Pediatras
  • Quem quer presentear uma mãe
Bebê sorrindo na cadeira de alimentação com o livro Páginas sobre o prato do bebê vegetariano Livro sobre a caixa verde personalizada Páginas sobre congelamento dos alimentos Caixa do livro sendo aberta
Juliana Araújo segurando o livro É hora do bebê começar a comer
Quem escreveu

Oi, eu sou a Juliana Araújo

Nutricionista · CRN/CE 11-2742

Muita gente me conhece como a Nutricionista de Criança. Sou mãe, nutricionista e apaixonada pelo universo materno infantil, onde tudo começa.

Sou formada em Nutrição pela UNIFOR, com pós-graduação em Nutrição e Pediatria (IPGS) e especialização em Nutrição Clínica e Funcional (UNICSUL / Instituto VP). Há mais de 17 anos acompanho gestantes, lactantes, bebês e crianças.

Nasci em Boa Viagem, no Ceará, e trago das minhas raízes o gosto por ensinar, que aprimorei na graduação em Pedagogia pela UVA. Foi desse encontro entre nutrição e didática que nasceu este livro, para orientar e acolher as famílias no início da alimentação do bebê, de forma fácil e segura.

A Juliana já foi destaque em TV Verdes Mares Se Liga CE1 O Povo
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Dúvidas frequentes

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Em quanto tempo recebo a versão física?

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Como recebo a versão digital?

Na versão Físico + Digital, o PDF é enviado para o e-mail da compra assim que o pagamento é confirmado. Você pode ler no celular, no tablet ou no computador.

O livro serve para quem ainda está grávida?

Sim. Em poucos meses o bebê estará nessa fase, e ler antes ajuda você a chegar aos 6 meses com tudo planejado.

Meu filho já começou a introdução alimentar. Ainda serve?

Sim. Você aplica o conteúdo de imediato e ajusta o que for preciso a partir da fase em que o bebê está.

Posso comprar o combo, presentear o físico e ficar com o digital?

Pode. O PDF vai para o e-mail da compra e o livro físico para o endereço que você informar. Depois da compra, nossa equipe entra em contato para confirmar se é presente.

E se houver algum problema com o envio?

Nossa equipe de suporte atende pelo WhatsApp (85) 98724-2106 e pelo e-mail atendimento@nutricionistadecrianca.com.br para resolver qualquer questão.

Comece a introdução alimentar com segurança

O passo a passo que a família inteira entende, no papel e no celular.

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